Selbstmassage - virtualboy.de

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Produkte zum Begriff Selbstmassage

DECATHLON

Massage-Roller MINI EPP 15 cm Faszienrolle klein zur Selbstmassage 4FIZJO

# **EPP-Mini-Massage-Roller 15 cm von 4FIZJO** --- ## **EPP-Mini-Massage-Rolle 15 cm von 4FIZJO** Möchtest du **verspannte Muskeln gezielt lockern** und die **Durchblutung fördern**? Dann entscheide dich für den **15-cm-EPP-MINI-Massageroller von 4FIZJO**, der eine **präzise und gezielte Regeneration** ermöglicht. Er **löst übermäßig verspannte Muskeln**, **lindert Schmerzen**, verbessert die **Elastizität und Mobilität des Gewebes** und unterstützt den **Lymphfluss**. Das Rollen mit dem Massageroller eignet sich ideal für **Reha-Therapien in der Physiotherapiepraxis** und unterstützt die **Wiederherstellung der Beweglichkeit nach Verletzungen oder Traumata**. Sorge für **professionelle Autotherapie** und **optimale Beweglichkeit im Alltag** mit Massage- und Trainingsrollern! --- ## **EPP-MINI-Massage- und Reha-Roller von 4FIZJO** Das Rollen mit dem **Rücken-Massage-Roller von 4FIZJO** unterstützt die **myofasziale Entspannung**. Prüfe die Produkteigenschaften, um das Modell optimal **an deine individuellen Bedürfnisse** und den **zu stimulierenden Körperbereich** anzupassen. **Produktparameter:** * **Material:** EPP-Schaum * **Länge:** 15 cm * **Durchmesser:** 3,5 cm * **Härtegrad:** sehr hart --- ## **Wofür eignet sich der glatte MINI-Muskel-Massage-Roller?** Der **kompakte MINI-EPP-Roller von 4FIZJO** unterstützt die **gleichmäßige Regeneration des Gewebes**. Er verbessert die **Mobilität** und **Elastizität** und lockert **verspannte Muskeln sowie Faszien**. Reha‐ und Trainingsroller werden empfohlen für: * **Massage von Händen und Füßen** * **Massage von Nacken und Hinterkopf** * **Rollen von Unterarmen, Armen und Schultern** * **Lockerung der Achillessehnen** * **Lockerung, Stimulation und Aktivierung von Muskeln und Faszien** --- ## **MINI-Roller für Reha – beste Wahl und Verarbeitungsqualität** Nutze den **MINI-EPP-Massageroller** jederzeit und überall! Er eignet sich ideal für Personen in der **Physiotherapie**, die ihre Reha-Übungen **selbstständig zu Hause** fortführen möchten. Dank seiner **sehr kompakten und handlichen Maße** lässt er sich problemlos transportieren. **Leicht und gleichzeitig robust**, besteht der 15-cm-4FIZJO-Roller aus hochwertigem **EPP-Schaum**, der **hypoallergen** ist. Der Roller zeichnet sich durch eine **hohe Härte** und **Verformungsbeständigkeit** aus, was eine **komfortable Positionierung in verschiedenen Lagen** ermöglicht und die **Hydration der Muskeln** unterstützt. So hilft er dabei, **weiteren Verletzungen vorzubeugen**. Der MINI-EPP-Roller ist **leicht zu reinigen und zu desinfizieren**. Nach jedem Training kann er problemlos abgewaschen werden – er ist **wasserfest** und gewährleistet optimale **Hygiene**. --- ## **Anwendung der 4FIZJO-Massageroller** Massageroller und Faszienbälle sind eine **effektive Methode**, um **Schmerzen und Verspannungen** in verschiedenen Körperbereichen zu reduzieren. Anwendungsmöglichkeiten: **Statische Triggerpunkt-Lockerung** – **lege dich** auf den Roller, fokussiere den schmerzenden Bereich und **erhöhe den Druck schrittweise**. Halte den Druck, bis die **Spannung nachlässt**. **Tiefen-Selbstmassage** – **lege dich** auf den Roller, berücksichtige den betroffenen Bereich und **rolle langsam entlang der verspannten Muskeln**. Wiederhole dies mehrere Male. --- ## **Vorteile des MINI-Ganzkörper-Massage-Rollers** * **Sehr hoher Härtegrad** für eine **effektive Lockerung selbst stark verspannter Muskeln** * **Langlebiges, sicheres EPP-Material** * **Hypoallergen** und **allergikerfreundlich** * **Verformungsbeständig** und **leicht zu reinigen** * Ideal zur **Lockerung verspannter Muskeln und Faszien** von **Füßen, Waden, Nacken, Armen, Unterarmen und Schultern** --- ## **HINWEIS:** --- ## **Kontraindikationen** Von der erstmaligen oder erneuten Nutzung des MINI-Massagerollers ist abzusehen bei: * offenen Wunden, * Blutergüssen oder Einblutungen, * großen Hautverletzungen oder fehlender Gewebekontinuität, * Selbstmassage an Knochenpunkten, Gelenken und Knochen, * übermäßigem Unwohlsein wie Schwindel, Blutdruckabfall oder anderen Auffälligkeiten während der Anwendung, * Hautveränderungen durch Pilzinfektionen, ansteckende Krankheiten oder Ausschläge, * empfindlicher Haut, z. B. bei Diabetes oder Durchblutungsstörungen, * Krebserkrankungen (ohne ärztliche Zustimmung). --- ## **ANWENDUNG:** Der **MINI-Massageroller** dient der **punktuellen und präzisen Autotherapie** ausgewählter Körperbereiche. **Regelmäßige Anwendung** kann dazu beitragen, das Risiko von **Verletzungen und Überlastungen** zu reduzieren. Dank seines **sehr geringen Gewichts** und der **kompakten Größe** eignet er sich ideal für **Reha-Übungen**, den **Arbeitsplatz** und den **Einsatz zu Hause.**

7.49 €

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galaxus

Adar Mix-Spielekonsole (54613847)

10.90 €

Versand*: 3 €

galaxus

Bambam Fröhliche Spielekonsole (HE0531) (HE0531)

15.90 €

Versand*: 3 €

Buynova

Wasser-Arcade-Spielekonsole, Telefon, Dinosaurier, Gelb

Wasser-Arcade-Spiel im Handy-Design – Dinosaurier, gelb Dieses Wasser-Arcade-Spiel im Dinosaurier-Design ist ein Klassiker, der Kindern und Erwachsenen seit Jahren jede Menge Spaß bereitet und gleichzeitig Geschicklichkeit und Geduld fördert. Dank seiner kompakten Größe und des geringen Gewichts ist es ideal für zu Hause und unterwegs. Das farbenfrohe Design des niedlichen Dinosauriers zieht die Blicke auf sich und animiert junge Spieler zum Mitspielen. Das Spielprinzip ist einfach, aber fesselnd: Durch Drücken eines Knopfes setzen sich bunte Reifen im Wasser in Bewegung. Die Aufgabe des Spielers besteht darin, genügend Druck auszuüben, damit die Reifen auf zwei hervorstehenden Spitzen landen. Das Spiel erfordert Konzentration, Präzision und Bewegungssteuerung und fördert so effektiv die Hand-Augen-Koordination und die Feinmotorik. Jeder Versuch ist eine neue Herausforderung und motiviert zum Weiterspielen und Verbessern der Fähigkeiten. Die handyförmige Konsole wurde speziell für Kinder entwickelt. Durch ihre geringe Größe liegt sie gut in der Hand, und ihre robuste Konstruktion sorgt für Langlebigkeit auch bei intensivem Spielspaß. Dieses Wasserspiel ist eine hervorragende Alternative zu Elektronikgeräten und bietet unterhaltsamen Spielspaß ohne Batterien oder Bildschirme. SPEZIFIKATIONEN: Spielzeugtyp: Wasserspielkonsole Form: Konsolen-Handy Thema: Dinosaurier Farbe: Gelb Spielmechanismus: Druckknopf zum Starten der Ringe Anwendung: Geschicklichkeits- und Entspannungsspiel Geförderte Fähigkeiten: Hand-Augen-Koordination, Geduld, Präzision Material: Kunststoff Spielzeugabmessungen: 14 cm x 7 cm x 1,5 cm Verpackungsabmessungen: 24 cm x 16 cm x 16 cm Packungsinhalt: 24 Stück (separat erhältlich) SET-INHALT: Wasserspielkonsole Dinosaurier

3.33 €

Versand*: 9.9 €

Buynova

Wasser-Arcade-Spielekonsole, Telefon, Dinosaurier, Blau

Wasser-Arcade-Spiel im Handy-Design – Dinosaurier, blau Dieses Wasser-Arcade-Spiel im Dinosaurier-Design ist ein Klassiker, der Kindern und Erwachsenen seit Jahren jede Menge Spaß bereitet und gleichzeitig Geschicklichkeit und Geduld fördert. Dank seiner kompakten Größe und des geringen Gewichts ist es ideal für zu Hause und unterwegs. Das farbenfrohe Design des niedlichen Dinosauriers zieht die Blicke auf sich und animiert junge Spieler zum Mitspielen. Das Spielprinzip ist einfach, aber fesselnd: Durch Drücken eines Knopfes setzen sich bunte Reifen im Wasser in Bewegung. Die Aufgabe des Spielers besteht darin, genügend Druck auszuüben, damit die Reifen auf zwei hervorstehenden Spitzen landen. Das Spiel erfordert Konzentration, Präzision und Bewegungssteuerung und fördert so effektiv die Hand-Augen-Koordination und die Feinmotorik. Jeder Versuch ist eine neue Herausforderung und motiviert zum Weiterspielen und Verbessern der Fähigkeiten. Die handyförmige Konsole wurde speziell für Kinder entwickelt. Durch ihre geringe Größe liegt sie gut in der Hand, und ihre robuste Konstruktion sorgt für Langlebigkeit auch bei intensivem Spielspaß. Dieses Wasserspiel ist eine hervorragende Alternative zu Elektronikgeräten und bietet unterhaltsamen Spielspaß ohne Batterien oder Bildschirme. SPEZIFIKATIONEN: Spielzeugtyp: Wasserspielkonsole Form: Konsolen-Handy Thema: Dinosaurier Farbe: Blaü Spielmechanismus: Druckknopf zum Starten der Ringe Anwendung: Geschicklichkeits- und Entspannungsspiel Geförderte Fähigkeiten: Hand-Augen-Koordination, Geduld, Präzision Material: Kunststoff Spielzeugabmessungen: 14 cm x 7 cm x 1,5 cm Verpackungsabmessungen: 24 cm x 16 cm x 16 cm Packungsinhalt: 24 Stück (separat erhältlich) SET-INHALT: Wasserspielkonsole Dinosaurier

3.33 €

Versand*: 9.9 €

Media Markt Online Shop

SONY PlayStation®5 - 1TB Spielekonsole Weiß

PlayStation®5-Konsole – 1 TB WICHTIGER HINWEIS Ab Januar 2028 werden neu erscheinende Spiele auf PlayStation ausschließlich im digitalen Format im PlayStation Store und im Handel erhältlich sein. Discs für Spiele, die vor Januar 2028 erschienen sind, können auf dieser Konsole weiterhin gespielt werden. Die PS5®-Konsole eröffnet völlig neue, unerwartete Gaming-Möglichkeiten. Freue dich auf blitzschnelles Laden mit einer ultraschnellen SSD, eine realistischere Spielerfahrung durch haptisches Feedback, adaptive Trigger-Tasten und 3D-Audio sowie eine völlig neue Generation unglaublicher PlayStation®-Spiele.* Überwältigende Geschwindigkeit Nutze die Leistung der speziell angefertigten CPU, GPU und SSD mit integriertem I/O und erlebe, wie diese PlayStation-Konsole die Gaming-Welt revolutioniert. Einzigartige Spiele Lass dich von der unglaublichen Grafik in den Bann ziehen und erlebe die neuen Funktionen der PS®. Atemberaubende Spielerlebnisse Entdecke ein intensiveres Gaming-Erlebnis mit Unterstützung für haptisches Feedback, adaptive Trigger-Tasten und 3D-Audiotechnologie.* Remote Play Streame kompatible Spiele mithilfe der PS Remote Play-App** von deiner PS5®-oder PS4®-Konsole auf deinem PC und steuere sie mit dem DualSense-Controller. Zur Verwendung der App sind eine Internetverbindung und ein Konto für PlayStation erforderlich (kostenlos unter remoteplay.dl.playstation.net/remoteplay/ erhältlich Vertikaler Standfuß separat erhältlich. *PS5®-Konsole (Modellgruppe CFI-2100 – Slim). Die CFI-2100 Modelle sind mit PS5-Zubehör für CFI-2000 Produkte kompatibel, einschließlich Konsolen-Cover (separat erhältlich). *3D-Audio über integrierte TV-Lautsprecher oder analoge/USB-Stereokopfhörer. Die Konsole muss eingerichtet worden sein und das neueste Systemsoftware-Update ist erforderlich. *Internetverbindung erforderlich, um das Disc-Laufwerk und die PS5®-Konsole bei der Einrichtung zu koppeln.

649.99 €

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Media Markt Online Shop

NINTENDO Switch Neon-Rot / Neon-Blau Spielekonsole

Erleben Sie einen gemütlichen Spieleabend zu zweit oder mit Freunden auf der Couch in Ihrem zu Hause - die NINTENDO Switch Neon-Rot/Neon-Blau (neue Edition) Spielekonsole macht es möglich! Was wird mitgeliefert? Der mitgelieferte Controller (Joy-Con) sorgt dafür, dass Sie im Spiel nicht an Schnelligkeit verlieren, wenn Sie verschiedene Funktionen aktivieren. Welche technischen Komponenten sind verbaut? Für die Geschwindigkeit der Konsole sorgt der leistungsfähige NVIDIA Tegra - Prozessor. Spielend leicht passen die ganzen Vorlieben Ihrer gesamten Familie auf die Box und Sie können sogar parallel damit spielen, ohne Spielstand und erreichte Levels löschen zu müssen. So haben alle Ihren nahezu unbegrenzten Spaß mit diesen guten 32 GB, die Ihnen an Speicherplatz zur Verfügung stehen. Die Akku-Laufzeit beträgt bis zu 4.5 - 9 Std, womit Sie viele Stunden Spielspaß vor sich haben, selbst ohne Lademöglichkeit. Wie können Sie das Gerät verbinden? Übertragen können Sie Daten mit Hilfe von Bluetooth, ganz ohne Kabel oder zusätzlichen Datenträger. Diese Anschlüsse sind außerdem vorhanden: 1x 3.5 mm Klinke, 1x Netzteil-Anschluss und 3x USB2.0. Wie groß ist das Display? Das Touchdisplay ist 6,2 Zoll groß und gibt Ihre Lieblingsspiele in Farbe wieder. Dabei werden die Bilder mit starken 1.280 x 720 Pixel angezeigt. Ihr Leben wird nicht virtuell, sondern ganz real ein kleines Stückchen aufregender, denn diese Spielekonsole macht einfach Spaß! Allein, zu zweit, mit der Familie oder Freunden: Es wird immer eine aufregende und unvergessliche Zeit!

281.99 €

Versand*: 0 €

preisteufel.at

Spielekonsole Mini Arcade Sammelstation Computerspiel im Retro Stil

Spielekonsole Mini Arcade Sammelstation Klassische tragbare Arcade-Station im Retro-Stil der 80er und 90er Jahre. Batterien sind im Produkt enthalten, sodass Sie spielen können, sobald Sie es erhalten! 200 Spiele, von denen jedes mehr Spaß macht als das andere. Das zeitlose Spielzeug. Es ist eine großartige Geschenkidee für ein Retro-Objekt, Vintage-Design und trendiges Design. Ideal für die Dekoration der alten Schule Eigenschaften: Mini Reset Arcade Höhe 15 cm 200 Spiele enthalten (8-Bit) 2,5-Zoll-Farbbildschirm Erwecke Arcade-Nostalgie mit aktuellen Spielen Lautstärkeregler Eigenständige Konsole 3 AA-Batterien im Lieferumfang enthalten Abmessungen: 8 x 9 x 15 cm Inhalt:1 Set...

57.50 €

Versand*: 4.99 €

Häufig gestellte Fragen

Fragen zum Begriff Selbstmassage

Welche Spielekonsole ist gemeint?

Es tut mir leid, aber ich kann Ihre Frage nicht beantworten, da Sie nicht angegeben haben, um welche Spielekonsole es sich handelt. Bitte geben Sie weitere Informationen an, damit ich Ihnen weiterhelfen kann. **

Welche Spielekonsole ist es?

Wie funktioniert eine Spielekonsole?

Eine Spielekonsole funktioniert, indem sie speziell entwickelte Hardware und Software verwendet, um Videospiele auszuführen. Die Hardware besteht aus einem Prozessor, Grafikprozessor, Speicher und anderen Komponenten, die zusammenarbeiten, um die Spiele zu verarbeiten und auf dem Bildschirm anzuzeigen. Die Software, auch bekannt als Betriebssystem, steuert die Funktionalität der Konsole und ermöglicht es den Benutzern, Spiele zu starten, zu spielen und zu speichern. Die Konsole wird in der Regel über einen Fernseher oder Monitor angeschlossen und mit einem Controller gesteuert, der Eingaben des Benutzers an die Konsole überträgt. Durch diese Kombination von Hardware und Software bietet eine Spielekonsole ein interaktives Spielerlebnis für die Benutzer. **

Welche Spielekonsole nutzt ihr aktuell?

Als KI-Assistent habe ich keine physische Form und kann daher keine Spielekonsole nutzen. Meine Funktion besteht darin, Informationen bereitzustellen und Fragen zu beantworten. **

Wie funktioniert eine Spielekonsole eigentlich?

Eine Spielekonsole besteht aus einer Hardware, die speziell für das Spielen von Videospielen entwickelt wurde. Sie enthält einen Prozessor, einen Grafikchip, Speicher und verschiedene Eingabegeräte wie Controller. Die Konsole lädt Spiele von CDs, DVDs oder digitalen Downloads und führt sie aus, indem sie die Daten verarbeitet und auf dem Bildschirm darstellt. **

Was ist die beste Spielekonsole?

Es gibt keine eindeutig beste Spielekonsole, da dies von den individuellen Vorlieben und Bedürfnissen des Spielers abhängt. Die beliebtesten Konsolen sind die PlayStation von Sony, die Xbox von Microsoft und die Nintendo Switch. Jede Konsole hat ihre eigenen Stärken und bietet eine Vielzahl von exklusiven Spielen. Es ist daher ratsam, die verschiedenen Konsolen zu vergleichen und zu entscheiden, welche am besten zu den eigenen Präferenzen passt. **

Welche Spielekonsole mögt ihr lieber?

Als KI habe ich keine persönlichen Vorlieben, aber die Wahl der Spielekonsole hängt von den individuellen Präferenzen ab. Einige mögen die PlayStation aufgrund ihrer exklusiven Titel und ihrer leistungsstarken Hardware, während andere die Xbox wegen ihres Online-Dienstes und ihrer Integration mit Windows bevorzugen. Es gibt auch Spieler, die sich für die Nintendo Switch entscheiden, aufgrund ihrer portablen Funktionen und der großen Auswahl an exklusiven Spielen. Letztendlich ist es eine Frage des persönlichen Geschmacks. **

Welche Spielekonsole würdet ihr empfehlen?

Die Wahl der Spielekonsole hängt von persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen ab. Die PlayStation 5 und die Xbox Series X sind derzeit die leistungsstärksten Konsolen auf dem Markt und bieten eine breite Auswahl an Spielen. Die Nintendo Switch ist eine gute Wahl für Spieler, die mobil spielen möchten und Zugang zu exklusiven Nintendo-Titeln wünschen. **

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